И после 60-ти можно быть молодым, если каждый день наполнять энергией творчества и восхождения к вершинам.
Нина Павловна Ющенко из семьи долгожителей. По отцовской русской линии старшие поколения доживали до 110 лет. Она показывает фото: а вот её мама, украинка, здесь ей 80, а кажется, лет на 20 моложе, хотя много работала, вела большое хозяйство, и в семье было четверо детей. Отца родила в 48 лет и внуков дождалась. А самой Нине Павловне приходится бороться за здоровье: творчеством, физической активностью. Такой метод выбрала. Нина Ющенко — сибирячка, в г. Арсеньев на завод «Прогресс» приехала в 1973 году по распределению Новосибирского авиатехникума.
— Встретили меня радушно, — вспоминает. — Из аэропорта привезли сразу в отдел кадров, оформили на работу. В то время в отделе кадров работали Раиса Матузная, Клара Доброва, замечательные женщины. Поселили в общежитие по пр. Горького, 2. Это было в пятницу, а в понедельник я уже вышла на работу в бюро программного управления, которое со временем стало отделом № 33.
Сначала Нина Ющенко работала техником-программистом, затем — инженером-программистом. Это было лучшее заводское время! В отделе работало 80 сотрудников, все — как одна большая семья. И трудились слаженно, и выезжали коллективно в лес, к морю, на природу.
Но в 1984-м Нина серьёзно заболела. Два года была прикована к постели: миостения, опасное заболевание, при котором нервная система не управляет мышцами тела. Её обували, одевали, водили под руки на приём к врачам, которые никак не могли определиться с диагнозом. После института в горбольницу пришла молодой врач Наталья Калачева, она и выставила диагноз, отправив Нину в Новокузнецкий миостенический центр, в родной город Нины. Там специалисты за четыре месяца поставили её на ноги. Хотя мышцы оставались слабыми, болеть было некогда — дети, работа. Ей тогда было 36 лет, и жизнь будто началась заново. Всегда и во всём помогал муж — Владимир Илларионович. Они вместе работали на «Прогрессе», он, высококвалифицированный слесарь, в цехе 21 — почти 50 лет.
Но в лихие 90-е завод остановился. Люди работали по 2-3 дня в неделю. Приходилось выживать. Нина Ющенко отлично вязала — и в городе многие носили её варежки. Красивые, с орнаментом. Она оформила предпринимательство и почти 17 лет отработала на рынке, где у неё был маленький контейнер с женской одеждой и наработанная за годы клиентура.
А первые пять лет совмещала работу на заводе и на рынке. У неё заводской стаж — 30 лет. И в общем прошла ещё четыре медицинские операции, когда жизненный вопрос ставился: или-или… После последней операции год восстанавливалась. Но, выстояв на грани, к жизни стала относиться иначе:
— Другое восприятие началось. Когда видишь каждый листочек, каждому цветочку рад, встречаешь рассвет, закат. От этой красоты такая радость! В 64 года прекратила работать, появилось время всё это замечать.
Дети давно выросли, старшая внучка уже институт закончила, а младшая в седьмом классе учится. Время летит — остаются воспоминания:
— Года через два после операции тайком от мужа записалась в поход на гору Пидан. Высота — 1350 метров. Сентябрь. Маршрут не из лёгких. Поставила перед собой цель: должна подняться! В арсеньевской группе я была самая возрастная, а подъём занял четыре часа, дошли до вершины — красота неописуемая! Там и древние руны, и многотонные камни сложены так, что между ними — ни щелочки. Кто это мог сделать?
О Пидане существует много преданий. А на моих фотографиях среди деревьев будто высветилась фигура лесного духа. Поход, конечно, вышел бесподобный. И только дома призналась, где была. После Пидана записалась на занятия в бассейне. 35 минут активных тренировок в воде — с гантелями, палками, дощечками. Упражнения под музыку проводит тренер Марина Троценко.
Четыре года уже занимаюсь. В параллельную группу ходит Екатерина Семёновна Синенко, бывшая учительница школы № 8. Ей в ноябре 2018 года исполнилось 90 лет, но она в прекрасной форме, память — идеальная. Дачу сама обрабатывает, ходит на лыжах, занимается йогой, скандинавской ходьбой.
Когда не было занятий в бассейне, мы стали ходить по парку — каждый день по 5-6 км. Сначала вечером, потом — утром. У Ольги Шевчук, которая, помимо бассейна и скандинавской ходьбы, занимается танцами и лучше всех играет в теннис, есть дача, расположенная за 7,5 км от города. По выходным мы стали на эту дачу ходить пешком — туда и обратно. Трое-пятеро собираемся и идём.
А я после восхождения на Пидан предложила подняться на сопку Обзорную. В первый раз поднялись по серпантину длиной 8 км. Сходили раз-другой. День пожилого человека отметили на сопке, у телевышки. И в наш следующий праздник повторили поход. А потом стали подниматься на сопку и зимой.
— Не опасаетесь, что в походе кому-то станет плохо?
— У нас своя медсестра, Зиночка Порхун.
Узнали как-то про один интересный маршрут. В районе тубдиспансера есть так называемая Тропа здоровья, она проходит по хребту с живописными склонами, заросшими кедрачом. А вообще выбирают разные маршруты. Раньше ходили пешком до оздоровительного центра «Салют», сейчас до него доезжают и — пошли через лес в сопку. Начиная с нового года, каждую субботу поднимаются к вершинам. И с каждым восхождением подъём даётся легче.
Двигаться — значит, накапливать жизненные силы. Нина Павловна регулярно выезжает также и на отдых вместе с мужем — в район Шекляево или Новогордеевки, где на речке у них есть любимые места. Владимир Илларионович пескариков «дёргает», а Нина Павловна вышивает.
Она настоящая искусница: за девять лет выполнила больше сорока вышивок тонкой работы. В сентябре прошлого года часть из них была представлена на выставке в фойе Дворца культуры «Прогресс». Люди подходили, удивлялись: «Это иголкой вышито? Не может быть!».
Кстати, Нина Павловна и молотком поработает, если надо. Сама гвозди забивала, чтобы красиво развесить композиции. Крючком вяжет уникальные вещи — кружевные наряды, большие салфетки с узорами и рисунками, на которых её друзьям приятно хлеб-соль поднести на свадьбах.
А спицами навязала одних только объёмных вещей — костюмов, платьев, жакетов — около трёхсот! И каждая связанная вещь — произведение искусства! Вязание и вышивание для неё — удовольствие, говорит, это как ребёнка выносить. Ну, а походы на природу — радость, человеку без радости никак нельзя.
— К примеру, зима. Идёшь, смотришь вокруг: снег, синее небо, на деревьях намёрзнут ледышки, как лепестки цветов, тронь — зазвенят, — делится Нина Павловна. — Слепили снежную бабу — побегали, как дети, пошутили, сделали фото. Снега в этом году было мало, полежали на искусственном — красота!
А в январе ходили с палками пятикилометровым маршрутом вокруг базы «Бодрость». Нашли поляну, припорошенную настоящим снегом, огромными буквами написали: «Снег есть!». И сфотографировались. И это всё — просто хорошее настроение!
А поднимешься на вершину, перед тобой — синева, город, как на ладошке, маленький, все сопки просматриваются! Многие говорят: хорошо вам, вы куда-то ходите! А пойдёмте с нами, не пожалеете! Никто ещё не пожалел.
Фото Нины Ющенко.
